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Suplementação pós-bariátrica: vitaminas, minerais, multivitamínicos e Ômega 3
A cirurgia bariátrica pode mudar a rotina alimentar, reduzir a ingestão de alimentos e, dependendo da técnica realizada, alterar a absorção de nutrientes. Por isso, o acompanhamento com médico e nutricionista é essencial no pós-operatório. A suplementação deve ser individualizada, considerando exames laboratoriais, tipo de cirurgia, fase do pós-operatório, medicamentos em uso e necessidades de cada paciente. Suplementos alimentares não são medicamentos e não substituem alimen

Equipe Prolj Nutritional
9 de jun.4 min de leitura


Creatina Monohidratada: Um Suplemento Multifuncional para Saúde, Esporte e Longevidade
A creatina monohidratada é um dos suplementos mais estudados e utilizados no mundo dos esportes e na saúde. Sua popularidade se deve não...

Jean Peter R Matosinhos | Farmacêutico CRF: 42.878
6 de jun. de 20253 min de leitura


Ganho de Massa Muscular: O Papel Fundamental da Alimentação, Suplementação e Sono.
1. Introdução O ganho de massa muscular é um objetivo comum entre atletas, praticantes de musculação e até mesmo quem busca melhorar a...

Equipe Prolj Nutritional
28 de abr. de 20252 min de leitura